Dzień taki jak ten. Samo zdrowie! Z węglowodanów tylko 2 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej + 8 km na nogach spacerkiem na świeżym powietrzu. Czy nie mogłoby być tak codziennie?
Nawet głodu nie czułam. No! może wieczorem mogłoby być 1 udko, a nie 3 (ale w sumie były małe).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz