- 29 dni do 26 lipca
- 3,2 kg do zgubienia
Codzienne przypominanie sobie jaki cel sobie założyliśmy i ile kg mamy do stracenia lepiej motywuje.
Przetestowałam to w poprzednim miesiącu i będę tak już robiła, aż nie osiągnę właściwej wagi.
 |
| Łyżka gotowanej kaszy + warzywa w mleku kokosowym + kiełbasa jałowcowa lub pulpety. Tak jadłam w ciągu dnia 3 razy, ale sfotografowałam jedno. Ot skleroza. |
 |
| Podwieczorek ;) |
 |
| Późna kolacja |
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz