Wtorek 79,0 kg

Następny etap czyli 26 października cel 71,4 kg. Pozostało:

• 6 dni
• 7,6 kg do zgubienia
• Miłosny stosunek do odchudzania cd.

Choćbym nie wiem co zrobiła, nie schudnę 7 kg w ciągu 6 dni. Na szczęście wybiłam sobie walkę za wszelką cenę, bo głupie odchudzanie powoduje, że szybko wracam do poprzedniej wagi, a do tego źle się czuję.
Pilnuję się aby codziennie mieć przygotowane pojemniczki z jedzeniem. Wyliczam maksymalnie 100 g kaszy/ryżu brązowego  na dzień i koniecznie warzywa.

Nowa moda, płatki + łyżka ziarenek zalane wrzątkiem.

Estetyką nie grzeszy, ale w smaku wyśmienite

Fasolka po bretońsku poprawia nastrój 

Obowiązkowo przed wyjściem z pracy.

Jakąś fazę mam na ryby.