No tak. Zapomniałam o podsumowaniu.W końcu pierwszy miesiąc zakończył się sukcesem i schudłam 2 kg w ciągu 1 miesiąca. Przymknę również oko na malutki szczególik, że na drugi dzień waga podskoczyła do 80 kg, a po 2 dniach jeszcze więcej.
Ważne, że 26.06 miałam tyle ile sobie zaplanowałam :)
Troszeczkę zmieniłam plan:
1. Tydzień: Dieta warzywna + kasza jęczmienna
2. Tydzień. Kupna z kateringu 1200 kcal - już zakupiona
3. Tydzień. Duncan (nic mniej nieskomplikowanego nie przychodziło mi do głowy)
4. Tydzień Dieta moja czyli 2-3 michy sałaty w pracy.
Z tym Duncanem to tak średnio mi idzie. Spróbuję jednak wytrwać chociaż 2 dni.
Kolejny termin to 26.07 i do tego dnia powinnam mieć 77,4 kg.
Trzymajcie kciuki!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz